橘子桂花鱼 橘子可以说全身是宝,具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的功效。日本研究人员对6000多人进行调查后发现,吃橘子的人患冠心病、高血压、糖尿病、痛风的比率比较低。美国佛罗里达大学研究人员
2014/12/8 16:03:306
春夏之交,水暖鱼肥,此时不但是鱼类产量最高的时候,也是营养最丰富的时候,口感也最为鲜嫩可口。中医认为,每种鱼都有自身侧重的养生功效,暮春时节不妨尝试以下三种鱼。 鳜鱼——健脾养血。鳜鱼数百年来独
2015/5/10 12:06:363
很多人脸色看起来不是很好,这是因为缺乏气血了,那么该如何补气血呢?鱼就是很好的一个选择哦。下面我就给大家介绍两款鱼食谱,让你脸色红润有光泽哦。 两款补血鱼食谱: 一、夏枯鳜鱼煲 材料:笋片1
2015/8/18 12:00:312
明天凌晨4时1分立秋啦!夏天还没走远,秋天就这么匆忙地来了。俗话说:“早立秋,冷飕飕;晚立秋,热死牛。”民间认为,立秋的时辰与天气凉爽或闷热有关。如果早晨立秋,其后的天气会比较凉爽;晚上立秋,天气
2015/8/7 14:00:141
杏仁的润肺效果也很好。 ■养生之道 从民谚角度看,进入立秋后天气可能会转凉。当然,这种推断也会因地域不同而出现差异,专家提醒市民还应该关注当地天气的变化,尤其要注意从立秋到8月22日之间的末伏
2015/8/12 12:02:000