鱼子酱含有丰富的营养成份，如蛋白质、脂肪、维生素，另外含有淋巴糅和维生素B3酸，具有非常显著的保健作用，是许多人的大爱。但你知道吗？鱼子酱大量食用会引起痛风的。今天小于老师就来

老人年纪大了，有些东西吃了也不容易消化，消化功能的衰退，有些高营养的食物，老年人不得不放弃，因为这些食物会让老人吃不消。那么哪些食物老年人不宜多吃呢? 1.银耳：营养丰富，还有补肾、润肺、生津等功

人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的安全性。 比如甲基汞，就是一种典型的通过鱼类摄入的重金属污染物。它

　　每周吃1~2次鱼有益身体健康已成为各国营养专家的共识，这一结论也得到了众多研究的支持，但对某些人来说，吃鱼非但不能有益健康，反而会伤害身体。　　痛风患者。鱼、虾、贝类等食物富含嘌呤，而痛风则是因为

　　浪漫的烛光晚餐是必不可少，餐桌上的美食引动你的味蕾之余，还能带来你意想不到的效果。　　最浓：印度咖哩　　香料是天然催情剂，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，等等等等，品种繁多

原标题：吃鱼中毒？鱼的这些部位千万不能吃【图】 人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的安全性。

　　“吃鱼的孩子聪明”，这句话常被家长用于鼓励孩子多吃鱼。的确，鱼类营养丰富，其中丰富的DHA、EPA，能够促进儿童大脑发育和智力发展。此外，鱼肉中丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、各种微量元素等，能

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卵巢是女性特有的生殖系统，即使那不是我们青春的永动机，却也是我们保持美丽的天然“良药”。女性一生的排卵期是有限的，换句话说，排卵多久，青春就倩丽多久。要想青春永驻，我们就要细心呵护自己的卵巢。 而

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