腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度

　　腰肌劳损是腰痛的常见原因之一，从白领人群到老年人，患病率越来越高。治疗腰肌劳损并不难，但病情容易反复，导致疼痛加剧。因此腰肌劳损治愈后的康复练习非常重要，一定要保持正确的用腰习惯，生活中还应特别注

　　失眠是现在很多人患有的疾病，晚上睡不着，白天不想起来，失眠的症状有很多的，头疼，不舒服等等，因为失眠有很多的类型，所以治疗手法也是不一样的，中医治疗失眠有效的手段就是刮痧。　　那么刮痧如何治疗四个