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好气色可以吃出来桂圆红枣茶打造好肤色
“饮食美容”主要是补充维生素抗氧化、矿物质增添健康气色。大厨说最方便的就是吃“深绿色”蔬菜,因为花青素多,有很丰富的维他命C。但是维他命C怕热,用深绿花椰菜做沙拉可以保存维他命C。饮料方面,桂圆红
2015/9/17 11:00:36
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养生提示:女人4个年龄段的养颜饮食方【10】
每位女性都希望拥有娇嫩白皙的肌肤。不过,想要有好皮肤,不能光靠护肤品,内外调养才能取得理想的效果。 有针对性的饮食有助于让女性皮肤保持年轻,而女性饮食美容在不同年龄段应食用不同的食物。
2013/9/15 3:07:20
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