有人说：“颈部肌肤是女人的第二张脸。”即便你彩妆水平出神入化，颈部肌肤也会暴露你的年龄和健康问题哦。 颈部为什么伤不起？ 颈部皮肤和身体其他部分比起来，皮肤厚度更薄，又缺少皮脂腺的

中医推荐7种长寿睡眠法人的一生有很大一部分时间在睡眠中度过。熬夜加班缺乏睡眠让人精神不振，不少人都深有体会，但要说“每天睡超过8小时死亡率反而高”，可能不少人都会觉得不可思议。不过，美国癌症协会(Am

　　提到补肾，很多人都会想到食疗。其实补肾何须吃什么补药，只要按摩脚底的涌泉穴一样可以达到补肾的效果。按摩脚底也是有益肾气，那具体如何按摩呢?下面就来了解一下按摩脚底的好处。　　在人体的足底凹陷处有涌

  秋季，天气是凉快下来了，但是秋乏、秋燥也随之而来。有些人提不起精神、易疲劳，有些人易烦燥。如何调理这些秋乏秋燥症状呢？下面介绍中医按摩预防方法。　　为什么会秋乏　　在不同的气温

原标题：养生保健：揭秘人体上的7大黄金穴位 我们常常听到一句老话：按摩足三里，胜吃老母鸡。中医认为，足三里是强壮身心的重要大穴，时常按摩足三里，可以起到调节免疫力、调理肠胃、痛经活络等作用。

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十一是出游的高峰期。很多人选择自驾出游，而自驾出游有时并不像想象中那么顺利。尤其要注意开车犯困、疲劳等问题！因失眠或疲劳导致的各类交通事故，占总交通事故的41％～54％，并且使交通事故死亡风险增加了5

我们常常听到一句老话：按摩足三里，胜吃老母鸡。中医认为，足三里是强壮身心的重要大穴，时常按摩足三里，可以起到调节免疫力、调理肠胃、痛经活络等作用。但你知道吗？除了足三里，我们身体上还有很多其它的“黄金

刮头部提神醒脑 头为诸阳之会。头部是人体阳经交会的地方，头部经脉通畅，会使人精力充沛，有益于脑血管、脑神经功能。因而常用刮痧板刮拭头部，可以振奋阳气，使人神清气爽。 给头部刮痧时，可以把头顶

我们常常听到一句老话：按摩足三里，胜吃老母鸡。中医认为，足三里是强壮身心的重要大穴，时常按摩足三里，可以起到调节免疫力、调理肠胃、痛经活络等作用。但你知道吗？除了足三里，我们身体上还有很多其它的“黄金

资料图 有人说：“颈部肌肤是女人的第二张脸。”即便你彩妆水平出神入化，颈部肌肤也会暴露你的年龄和健康问题哦。 颈部为什么伤不起？ 颈部皮肤和身体其他部分比起来，皮肤厚度更薄，又缺少皮脂腺的

有人说：“颈部肌肤是女人的第二张脸。”即便你彩妆水平出神入化，颈部肌肤也会暴露你的年龄和健康问题哦:) 颈部为什么伤不起？ 颈部皮肤和身体其他部分比起来，皮肤厚度更薄，又缺少皮脂腺