说起补肾，通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是，女人如果出现肾虚的话，会引起精神疲乏、脸色暗黄、失眠多梦、脱发掉发等众多症状。另外，女人肾虚还会导致女人提早衰老。爱美网教你女人如何补肾。

专家小传 王化民，哈尔滨医科大学附属第四医院肾内科主任，黑龙江省血液净化质控委员会副主任委员、黑龙江省肾病学会委员 编者的话：您的肾脏是否健康？怎样对肾脏疾病进行早期防治？近日，哈医大四院肾

　　肾的健康对于女性来说非常重要，中医学上有句古话：“男怕伤肝，女怕伤肾”，女人肾不好容易导致脸色差，尿频尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活习惯都在不知不觉中伤害着女性的肾。下面就给女性介绍下5

　　●外出穿长袖衣服　●回家后清洗颜面　　●及时检查过敏原　●使用花粉阻断剂　　花粉症又称枯草热，是因为对植物花粉过敏所引起的疾病。主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞，可伴眼痒、流

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醉酒后吃什么食物最解酒呢？随着农历年越来越近，上班族有很多聚会需要应酬，喝酒是在所难免的事情。而要如何解酒才最科学呢？其实，睡觉并不是最好的解酒方法哦。今天，小编为大家盘点了最解酒的蔬菜和水果，一起来

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说起补肾，通常我们都只把焦点集中在男人身上。可是，女人如果出现肾虚的话，会引起精神疲乏、脸色暗黄、失眠多梦、脱发掉发等众多症状。另外，女人肾虚还会导致女人提早衰老。爱美网教你女人如何补肾。

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芹菜不仅仅营养丰富，很有大量的膳食纤维，有助于肠胃消化，排毒瘦身。同时还含有特殊的物质，能降血压治疗疾病。以芹菜为主料制作出的高效减肥食谱，不仅仅味道鲜美，还质地甜脆，更是凉拌的佳肴。

1、使用肥皂——过度清洁肌肤叫救命 面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了

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芹菜营养丰富，每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克，还含有挥发性特殊物质。味清香、质甜脆，是凉拌、热炒的美味佳肴。 五

养生必知：芹菜治高血压芹菜的15个治病食疗方(图) 1、鲜芹苹果汁：能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。

原标题：芹菜5大功效不可缺的芹菜食谱 芹菜营养丰富，每100克食用部分(含茎、叶)含蛋白质1.9毫克、粗纤维1.7克、钙60毫克、磷51毫克、铁0.9毫克，还含有挥发性特殊物质。味清香、质

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芹菜不仅仅营养丰富，很有大量的膳食纤维，有助于肠胃消化，排毒瘦身。同时还含有特殊的物质，能降血压治疗疾病。以芹菜为主料制作出的高效减肥食谱，不仅仅味道鲜美，还质地甜脆，更是凉拌的佳肴。 核桃

俗话说：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。 1.急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表

很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。今天就跟小编来学正确的护肤习惯，保证让

全球著名的电视节目《Discovery(发现)》称，有三种药物被誉为改变人类生活的“灵丹妙药”：青霉素、女性避孕药以及“伟哥”。 男性阴茎勃起功能障碍(俗称ED)是个难言之隐，因此“伟

冬季让不少女性最为苦恼的是，容易出现皮肤发干起皱、面容失去光泽等现象。下面就让小编推荐七种食物，让你挽回“颜面”。要知道美貌也是能够吃出来的! 红枣抗衰老 保健功效—— 红枣被誉为“活维