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作为一名现代办公室白领,就意味着每天要度过超出8小时的写字楼时光,长时间趴在电脑前颈肩处不免酸痛难忍,甚至产生头晕目眩、眼眶胀痛等症状也不足为奇,如何不让这漫长时光成为损耗身体的杀手?现在开始拯救你的
2014/2/18 23:23:214
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进入夏季之后,天气越来越热,空调派上了用场,但是频繁吹空调也会诱发很多的空调病,空调肩就是常见的一种,过度吹空调,肩膀和腰背受凉然后会出现肩膀酸痛,手臂麻木等症状,中医介绍,拔罐可以有效的缓解空调
2015/7/8 15:00:222
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进入伏天后,高温暑热、空调凉风,以及一系列不良生活方式都对颈椎是个不小的挑战。北京大学第三医院骨科教授娄思权提醒,夏日护颈不容小觑,尤其中青年,更是颈肩痛夏季高发的主力人群。 频吹空调脖子凉。室
2015/7/28 16:01:060
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椅子不对易患腰颈腿疾病 【分析】对于上班族来说,椅子就像是第二张床,大部分时间都要坐在上面工作,因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道,美国按摩疗法协会称,椅子过低,坐下时人会“窝”
2015/7/19 9:00:320
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夏日护颈不容小觑,尤其是青年白领人群,更是颈肩痛夏季高发的主力人群,要尤为重视颈椎的保养。 凉 冷风频吹颈部受凉 夏日室外燥热难耐,室内空调凉爽如秋。可在空调房待久了,颈背部不经意间就着了凉。
2015/7/15 11:00:240
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工作一天后睡觉是最大的放轻与解脱,但此时睡下第二天醒来,发现肩膀真的好痛啊,此时您会去找原因,是枕头不太好,还是其他的。其实OA平时忽略了很多重要的方面,坐在办公室一天,您真正了解哪些方面会影响您
2015/6/13 0:00:210
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裸睡让睾丸温度下降 经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我
2013/11/27 13:12:080
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如今裸睡被越来越多的人所接受,女人裸睡的好处有很多,但女人裸睡的原则也有很多,正确的裸睡方法才可以起到你所想要的效果。那么,下面就来和小编一起盘点女人养生之道教女人裸睡注意事项。 女人
2013/6/27 9:03:460
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裸睡让睾丸温度下降 经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我
2012/12/25 4:00:370
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夏季时尚女性的各式背包成为街头一道亮丽的风景线。近日记者在西安对女性背包称重调查发现,大多数女性背包过重。而过重的背包是引起女性颈肩痛的重要原因。专家指出,携带不超过体重10%到15%的手袋最为合适。 《健康时报》 (2011-06-02 第01版)推荐阅读:端午小长假换个发型收获好心情 这里总有一款适合您
2011/6/1 18:09:260