习惯了成天低头刷手机，越来越多的市民开始被颈痛困扰，由此逐渐关注和喜欢上按摩这种舒适、疗效显著的治疗方法，各种保健按摩店也应运而生。但并非人人适合按摩，医生提醒，高血压、高血糖、高血脂的“三高”人

睡眠质量的高低十分重要，决定你第二天是否有精神、有活力。而睡眠质量与睡觉姿势有关系，下面一起来看一下哪些睡觉姿势是错误的，对身体造成危害。1、趴着睡觉，会压迫心脏趴着睡觉的人会容易流口水。同时，如果胸

肩颈痛、头晕、恶心，到医院检查，被告知是颈椎病引起的。很多人还以为颈椎病是“老人病”，但现在很多二三十岁的办公室白领，都受到了颈椎病的困扰。有人说，办公室白领离颈椎病只有1厘米的距离，他们面对电脑工作