久坐超90分钟膝关节血液循环降低50%血栓是全球前三位的致死性心血管疾病——心肌梗死、脑卒中和静脉血栓栓塞症的共同发病机制。前两者的严重程度已经被公众广泛了解，但对静脉血栓栓塞症的认知程度却很低。清华

“80%的静脉血栓栓塞发病前都没有症状，一旦发病往往情况就很凶险了。血栓形成是可以通过一些小方法来缓解甚至是避免的”，清华长庚医院血管外科主任吴巍巍教授说。 久坐每天勾勾腿现在的白领，在电脑

　　久坐是患深静脉血栓的高危因素之一。（Gettyimages供图）　　静坐一个钟，深静脉血栓形成的风险增一成，预防血栓要“动起来”　　医学指导/中国工程院院士、江苏省血液研究所所长阮长耿教授，中山大

　　在发达国家，育龄女性口服避孕药的比例为50％左右。而在我国，仅约2％的女性使用口服避孕药避孕。担心效果、害怕副作用、不了解服用方法……这些困惑影响了女性选择和使用避孕药。我们根据临床经验，整理并解