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大白菜清热养胃还防癌10种美食让你长命百岁【11】
吃什么延年益寿?小米、香蕉、胡萝卜、草莓等等十种平民水果有帮助。 1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓:
2014/1/10 2:07:18
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鱼头炖豆腐,乾隆也叫好【3】
黄连珍:湖北省营养学会荣誉理事长、华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授 鱼头炖豆腐汤汁浓似鲜奶,豆腐滑嫩,鱼肉肥糯,吃起来不油不腻,是一道四季皆宜的美食。鱼头和豆腐搭配,不仅味美,而且有很
2013/12/13 11:11:31
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