除了饮食平衡、经常锻炼和睡眠充足以外，很多研究表明，其他一些活动也有助于保持大脑年轻。美国媒体对能防止大脑功能老化的17种方法做了总结。　　1、参加舞蹈课程　　发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研

忘记缴水电费，想不起来刚刚见过的人叫什么名字，明明要打电话，一转身却全忘了……许多人认为这是老了，脑袋开始糊涂了。事实上，健忘症和年纪没有必然联系，台湾《康健》杂志刊文，做好下面这些事，就会让你的大脑

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