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女性养生:女人经期重调养防伤身牢记13禁【4】
女性养生,女人经期调养很重要,禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期,这段时期内呢有很多的讲究和禁忌。女人经期十三禁,生理期间千万不能做,要在特殊的时间里照顾好自己。 女性经期十三禁
2013/8/17 18:14:27
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食物养生:白领饮食一天吃多少肉才健康【2】
专家认为,吃肉多少不必划一,应根据年龄、性别和劳动情况而有所区别。在通常情况下,每天的建议吃肉量是: 1~3岁:75克; 4~6岁:100克; 7~10岁:120克; 11~13岁:男
2013/7/10 13:06:57
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