癌症，可谓人人闻之色变，如今癌症依然是医学攻克的目标。防止癌症，应该从小事做起，下面详细看看防癌的4大准则吧！　　防癌要遵守4大准则　　防癌准则1：不吸烟　　吸烟可以说是胃癌、胃溃疡、十二指肠溃疡

人民网北京6月30日电进入梅雨季节，霉菌性阴道炎复发也进入高发期，瘙痒、灼痛、坐立难安、反复纠缠……令许多女性患者苦不堪言。最近，江苏省妇幼保健院妇科门诊就诊治疗霉菌性阴道炎的患者明显增多。该院妇科医

夫妻性爱能否和谐也是影响夫妻感情的重要因素，而阳痿则是大大影响夫妻性爱和谐且甚至夫妻感情。 一、不要疲劳性交：性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不

　　导读：很多爱美女性试过多种减肥方法节食、抽脂加运动，可是效果并没有那么理想，这是什么原因呢？这些都是最常见的减肥法，我们不妨换了角度找出肥胖的原因，专家指出屋子乱会发胖！　　一、灯光下睡眠，躺着中

　　随着物价越来越高，有很多上班族的午餐选择了自己带饭。但是，有会担心带饭会凉或者不健康，久而久之影响到身体状况，这可怎么办呢？别担心，今天小编就来为大家出出招，看看上班族带饭怎样才营养健康吧。　　上

　　导读：睡觉前有五件事是必须做的事情，这五件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作。　　睡前五件事使人更长寿　　睡前五件事使人更长寿　　1、

对于晚餐的进食似乎比较少提到让大家怎么吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚饭比午饭更讲究，吃得更好，其实晚餐后不久就会进入休息时间，关乎到消化的问题，因此怎样吃更需要被注意。

对于晚餐的进食似乎比较少提到让大家怎么吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚饭比午饭更讲究，吃得更好，其实晚餐后不久就会进入休息时间，关乎到消化的问题，因此怎样吃更需要被注意。

早餐对于每个人来说都是至关重要的。一日之计在于晨这句话也让我们明白了早晨的重要性。吃早餐有哪些禁忌呢？怎样的早餐才是最健康最正确的早餐呢？我们又应该如何才能够正确的去吃早餐保证健康生活呢？

冬天这个季节非常特殊格外需要注意养生，否则身体状况就会变得非常差，特别是一些老年人，专家解释说冬季养生遵守的6个原则分别是要少出汗、经常健身、预防疾病、每天摄入的水量要足、振奋精神和多呼吸新鲜空气。

  【导读】上有老下有小、工作家庭都是“顶梁柱”、花费越来越多、积蓄越来越少、身体越来越差、压力越来越大……人到中年，会渐渐感觉力不从心，逐步进入身心健康失衡的“多事之秋”。如何安

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晚上11点之前就寝，对你来说是不可能的任务吗？熬夜是多数现代人每天都在做的事情，不外乎因为工作忙、应酬多，睡觉时间就被压缩了。但专家建议的11点以前睡觉，做不到，该怎么办？爱美网教你如何“迎战”熬夜，

1.不要把你过去的情史如竹筒倒豆般和盘托出。 有些男人占有欲很强，他的爱中包含着一定的占有欲，不但要占有你的今天，还想占有你的昨天。他认为只知道现在而不知道过去，不是真正的占有。有时候，你的“坦

剩女们的相亲之路，如果在相亲时遇到了心仪的他，想顺利摆脱单身困境，那么，剩女约会六大原则你就必须要提前知道。这六种剩女约会的方法，将让你在心仪的男士面前展现最好的自己，并成功收获属于自己的幸福。

睡觉对于女人来说，是最天然和有效的养生方式，而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个戒律，这样才能睡好美容养生觉。 第一条：子时之前（11点）一定要睡觉

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鸡蛋含有丰富的蛋白质，既是养生食品，也是护肤、养发的不错选择。吃鸡蛋的好处虽多，但是不是天天都吃鸡蛋就是最正确的做法呢？吃鸡蛋有什么注意事项？ 其实，吃鸡蛋也有很多学问，如果吃不对，小

晚餐吃什么也是个值得讲究的问题，吃错了可对健康极为不利。例如晚上吃姜影响睡眠；晚餐吃甜品会发胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等会影响肠胃消化。爱美网健康为您介绍晚餐的饮食禁忌，并告诉你晚餐吃什

对于晚餐的进食似乎比较少提到让大家怎么吃更健康，只是晚餐常常被提到要少吃，但是很多人反而是晚饭比午饭更讲究，吃得更好，其实晚餐后不久就会进入休息时间，关乎到消化的问题，因此怎样吃更需要被注意。

众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。 红薯内物质有效防癌 众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵

睡觉对于女人来说，是最天然和有效的养生方式，而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个戒律，这样才能睡好美容养生觉。 第一条：子时之前（11点）一定

睡觉对于女人来说，是最天然和有效的养生方式，而且好的睡眠比任何补品、护肤品的效果都要来得快。但睡觉也要遵守五个戒律，这样才能睡好美容养生觉。 第一条：子时之前（11点）一定要睡觉

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温格朱利是美国的一位婚姻问题专家，他写了一本书，叫《幸福婚姻法则》，为了提高该书的发行量，他决定聘请一位代表性人物，作为该书的代言人。 2006年情人节，有一对夫妇被美国有线电视网(CNN

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近日，美国《妇女日》杂志刊文，由知名性学专家总结出了性爱8大准则。　　对自己的快感与高潮负责。性生活不是一方“给予”，一方“接受”，每个人都是性爱的主角，也都应该知道如何让自己获得快感与高潮。尤其是女性，不要一味等待，指引他帮你获得更多快乐，是正确的事情。　　经常改变性爱方式。长期用一种姿势，在一个地方，很快会产生性倦怠。双方应不断创新，可以尝试变换不同时间、不同环境、不同地点、不同姿势。　　学会 ...

2.不要喝酒除了肉可能导致肥胖外，烤肉中喝酒是导致肥胖的第二原因。啤酒、甜鸡尾酒一定要拒绝。3.不要吃相同部位的肉之前小编介绍过，肉的部位不同，含有的卡路里也不同。内脏的卡路里要低于其他部位。请选择多

核心提示：女性最好把性高潮看做是一种心理感受，可以尽量争取接近它，却不可以人为地确定一些标准，再煞费苦心地去寻求。性高潮因人而异，只要你自认为获得了相当大的性满足，换句话说，只要你感觉很舒服，就可以说是达到性高潮了。