研究表明红肉的摄入量和死亡率有关，多食红肉将会增加得癌症，心血管疾病的几率。加州伯克利分校的研究结果表明，慢性低水平的炎症，特别是在牙龈疾病上，足以打扰你的心血管，帮助触发各种心血管疾病。