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那些你应该吃但是却被你扔掉的食物
有多少人吃完西瓜就把皮给扔掉的?不止如此,平时在处理芹菜、西兰花、桔子等瓜果蔬菜时也喜欢把皮跟叶子丢掉,殊不知这些东西都是大有营养的。 1、西瓜皮。 西瓜皮中含有大量的瓜氨酸,帮助改善血液流动
2015/10/27 10:00:06
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养生饮食:五种食物要“不抛弃不放弃”(图)【5】
生活水平越来越高,什么东西都开始要求精益求精,以前小时还在吃的食物,现在也被渐渐淡忘,比如做鱼时扔掉了鱼鳞,吃桔子时把桔络摘的干干净净,吃排骨时吐掉了骨头……如果真认为没用,那你就暴殄天物啦!
2014/1/20 16:04:57
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