“补身子”一直被以为是女人或者病弱者的“专属”。其实这种想法是错误的，男人也是要进补的。他们作为家庭的支柱，在职场艰苦奋斗，可谓身心俱累。这个时候，就应该为他们提供必要的营养，保证他们的身体健康哦！

　　男人在一天工作劳累下来身子非常的疲惫，那要怎么补充营养呢？美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的男性保健营养之道。　　职场男养生别忘记补

　　男人在一天工作劳累下来身子非常的疲惫，那要怎么补充营养呢？美国加利福尼亚州医学中心一营养专家告诫男士们：注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的男性保健营养之道。　　职场男养生别忘记补

男人要想保证自己的生理和心理状态都保持最佳，首先就应该保证自己的健康，这就需要健康的生活方式，不管是预防还是治疗疾病，都离不开食物，男人养生有一些营养素也是不能缺少的，下面就让我们一起来具体了解一下。