◆失眠缘于身体、心理、精神、药物等多种原因 失眠是睡眠障碍中最主要的问题，原因有以下几种： 身体上的原因。心脏病、肺功能差、胃肠道不适、关节炎、各个部位的疼痛等，都会引起失眠。有时一些不

许多人一进牙科诊所就会紧张，甚至要使用镇静剂才能接受治疗。在英国，每10人中大约就有1人存在这方面的心理问题。伦敦大学国王学院发布的一项研究说，认知行为治疗能很大程度缓解这类患者的“看牙恐惧症”。认知