肾虚分阳虚和阴虚。有些人总担心自己是否肾虚。你不妨做个肾虚自我诊断测试，如果测出您可能肾虚，也不用担心。中医认为，温脾补肾不生病四穴位是灵丹妙药。　　测测自己是否肾虚？超3种就可诊断　　1、将少许