近年来,养生悄悄地成为了人们的一种意识,身体要健康,就要懂得如何养生。工作需要时间管理,养生也一样。正确的养生时间表能使你事半功倍。 饮茶最佳时间:用餐1小时后 饮茶养生的最佳时间是用餐
2014/3/12 15:18:091
钙是人体最重要的一个部分,缺少钙质对人体的影响很大,引起脑筋迟钝、烦燥不安、意识丧失、心脏功能失调、无法供应身体的血液等等,严重时心跳甚至会停止。 那么平时补钙的食物有哪些呢? 脐橙 柑橘这
2015/8/20 16:02:010
钙是人体最重要的一个部分,缺少钙质对人体的影响很大,引起脑筋迟钝、烦燥不安、意识丧失、心脏功能失调、无法供应身体的血液等等,严重时心跳甚至会停止。 那么平时补钙的食物有哪些呢? 脐橙 柑橘这
2015/8/18 17:00:120
大部份的人,大约从35岁开始,骨质量就会慢慢减少,而且从饮食中吸收钙质的能力也会开始减弱。尤其是女性接近停经期时,雌激素分泌停止,会加速骨质流失,但大多数的人对於骨质流失并没有任何警觉。女性如何补钙?
2014/3/29 19:10:250
爱闪腰、补点钙,骨头疼、补点钙,睡不好、补点钙……不少人把钙当成了“万灵丹”。然而,发表在《中华流行病学》杂志8月刊上的一项新研究提醒我们,血液中的钙离子水平太高,可能增加罹患肝硬化的风险。 中国
2013/10/14 9:01:400
近年来,养生悄悄地成为了人们的一种意识,身体要健康,就要懂得如何养生。工作需要时间管理,养生也一样。正确的养生时间表能使你事半功倍。 饮茶最佳时间:用餐1小时后 饮茶养生的最佳时间
2013/6/25 16:01:490