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三餐来点醋可以离肥胖远一些
研究发现,醋可以延缓餐后的血糖反应,从而避免因为餐后血糖水平过高而促进脂肪合成。如果餐后血糖水平控制得好,吃同样多的主食就不容易发胖,而且餐后不容易困倦,体能感觉更好。 目前已经进入大雪节气,天
2015/12/9 15:02:27
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