蟛蜞对于80后、90后的年轻人来说可能是不知何物,然而对于老一辈的广东人却是再熟悉不过了。它比螃蟹小得多,味道却一点都不会逊色于螃蟹,加入陈皮与节瓜为汤,鲜美惹味、清润可口,有消暑解热、祛湿除困之功效,为夏日价廉味美且颇有乡间美味的家庭靓汤,为老少皆宜。 材料:蟛蜞500克、蜜枣3个、陈皮1/3个、猪瘦肉100克、节瓜500克、生姜3片。 烹制:各物洗净。蜜枣、陈皮稍浸泡;猪瘦肉、节瓜切块。起
2011/6/13 0:03:5212
冬季天气严寒,有很多人特别怕冷,对于如何漫长的度过寒冬很是烦恼,其实害怕寒冷是因为身体中缺少了某种矿物质,因此需要及时进补,可以从饮食上来预防怕冷这种情况,中医为您推荐5大驱寒保暖食物让你温暖过冬。
2012/12/17 16:00:2710
吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果
2014/4/4 16:06:105
秋冬日气候干燥,很多人出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等问题。那么,吃什么可以防干燥呢?秋冬季如何防干燥1、首先第一个要注意的就是对自己肌肤性质的确认,假如跟风选择一款不适合自己肌
2014/11/4 0:01:403
便秘,不仅会影响身体健康,还会导致小腹突出,不想再当小“腹”婆,那就要腹部减肥开始了!下面9个消除便秘的小偏方,助你轻松瘦小腹。 便秘也是让小腹突出的原因,因为没有排出的宿便,在肚子里占了空间,不
2014/2/24 22:07:243
导读:一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣,不是有句话说的好,一日三枣,红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦,养肝防癌
2015/6/27 0:00:332
端午吃粽子是很多地方的习俗,在家如何包出美味营养粽子?现在小编就推荐7款美味易做的营养粽子,这个端午就在家自己做粽子吧。 糖果水晶粽子 材料:西米、粽叶、荔枝味软糖。 做法: 1、粽叶用清
2015/6/20 12:00:221
吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通
2014/8/13 12:02:011
春季人体内热较旺,常常有“吃不进”、“受不了”、“拉不出”等多种上火症状,这种从头面部、口腔、咽喉等其他人体不同部位表现出来的“火热之邪”除了和作息生活、睡眠质量有关外,还与饮食有重要关系。下面小编介
2014/3/20 4:03:551
[导读]枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成。 吃枣的6个好处 1、面色
2013/12/2 18:11:111
无论“中药零食”多么美味,首先是“药”,然后才是“零食”,既是药,就不仅不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,可以在享用美味的同时享受健康,而没有对应症状的人吃多了反而会对健康产
2015/10/4 12:00:070
处暑后高发疾病会找上门来,因此大家可加强自我保健,预防疾病。 捶背法可补养肺气 冬季易患许多肺部疾病,如慢性支气管炎、哮喘、反复感冒等,这往往与秋季肺阴受损有关。因此,秋季最应注意养肺。这里介
2015/8/31 16:00:420
上火了吃什么好?每天大鱼大肉,并且生活不规律,很容易上火,这可要怎么办呢?今天,小编就来为大家推荐哪些食物可以降火,上火吃什么水果,一起来看看吧。 上火吃什么水果 猕猴桃性味甘酸而寒,有解热、
2015/6/29 18:00:160
吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通
2015/5/11 16:04:310
[导读]枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成。 吃枣的6个好处 1、面色
2014/3/26 1:13:500
吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果
2014/1/25 12:04:250
枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成。 吃枣的6个好处 1、面色红润—吃
2014/1/5 22:09:090
寒冷的冬季,病毒滋生更“猖狂,”稍微不注意就会引起感冒,很多人感冒了就会直接看医生、吃药,也有很多人不愿意吃药,那么冬季感冒了该怎么办呢?其实食疗是治疗感冒的最佳方法,今天小编就为大家介绍防治感冒的养
2013/12/29 22:05:040
便秘,不仅会影响身体健康,还会导致小腹突出,不想再当小“腹”婆,那就要腹部减肥开始了!下面9个消除便秘的小偏方,助你轻松瘦小腹。 便秘也是让小腹突出的原因,因为没有排出的宿便,在肚子里占了空间,不
2013/12/24 19:00:450
吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果
2013/12/22 23:02:150
临近秋季,昼夜温差较大,在饮食上应坚持祛暑清热,多食用一些滋阴润肺的食物,多补充水分,多吃蔬果。以下7种雪梨汤,润肺去燥,最适合初秋食用。 银贝雪梨汤 功效:银耳功能滋阴补肺,润燥
2013/8/8 16:03:380
吃枣的6个好处 1、面色红润—吃枣 医生说:女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。 枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果
2013/7/9 23:07:410
导读:中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味,首先是“药”,然后才是“零食”,既是药,就不仅不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,可以在享用美味的同时享受健康,
2013/1/30 6:00:450
俗话说“冬季进补,开春打虎”中国向来有冬季进补的习惯,我国一般将农历十、十一、十二月称为冬三月,认为此时天寒地冻,阴气盛而阳气衰,故冬天进补正当时。在这样的时节要吃什么才好呢?郑州大学附属郑州中心医院
饮食 食疗2012/12/17 21:00:480