25岁是女人的风水岭,一旦跨过这个岁数,不论从体力上还是皮肤上,健康情况都急速下降。但是不用紧张,下面10种食物,可以有效帮你抗击衰老。 葵瓜子抗色斑 葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体
2014/1/7 19:19:492
饭后一定必吃五种零食养生祛病见奇效 许多人觉得吃零食的习惯很不好。但是饭后五大零食一定要吃,对身体有很大的好处,五大零食都包括哪些? 1.花生 能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我
2014/6/8 13:00:400
1.葵瓜子,可以养颜。葵瓜子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。 2.花生,能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我
2014/3/11 10:10:040
25岁是女人的风水岭,一旦跨过这个岁数,不论从体力上还是皮肤上,健康情况都急速下降。但是不用紧张,下面10种食物,可以有效帮你抗击衰老。 葵瓜子抗色斑 葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体
2014/2/27 21:16:090
零食是人们补充营养非常好的途径,可以帮助我们做到食物多样化,尤其对于儿童、孕妇、老年人来说十分必要。当然,吃零食的前提是没有体重压力。综合营养专家们的建议,吃零食最好符合以下两个原则。 1.最好选
2014/2/2 11:11:030
零食是人们补充营养非常好的途径,可以帮助我们做到食物多样化,尤其对于儿童、孕妇、老年人来说十分必要。当然,吃零食的前提是没有体重压力。综合营养专家们的建议,吃零食最好符合以下两个原则。 1.最好选
2014/1/15 13:16:240
25岁是女人的风水岭,一旦跨过这个岁数,不论从体力上还是皮肤上,健康情况都急速下降。但是不用紧张,下面10种食物,可以有效帮你抗击衰老。 葵瓜子抗色斑 葵瓜子的亚油酸含量非常高。这是一种对人体
2013/7/29 15:01:500