糖尿病人能喝果汁吗？众所周知，糖尿病人是需要特别注意控制糖分的摄取的，而果汁的含糖量往往都很高。那么，糖尿病人就完全不能喝果汁吗？其实是不一定的哦。下面就来一起看看哪些果汁适合糖尿病人饮用吧。　　

早餐的科学搭配 营养专家认为，早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完