美食当前，令人难以抗拒，但暴饮暴食可能会引起泛酸、呕吐甚至胃溃疡等不适。美国《医药日报》提供了6个自然调理秘诀，帮你缓解烧心等消化不良症状。　　1.吃芥末，缓解灼烧感。少量的黄芥末有利于恢复胃酸平

  现在，人们越来越注重健康，养生越来越受到重视。但是，你每天的养生方法正确吗？你以为，每天一定要补充8大杯水？你以为，饭后立刻刷牙能保护牙齿健康？其实，你错了！　　1、天然芦荟是

　　吃多了或吃了油腻的食物不消化，肚子胀得老高，坐也不是，动也不是，甚至连觉都睡不好时该怎么办？美国《医药日报》10月15日载文，刊出6种不用吃药的消食方法，不妨一试。　　吃点芦荟。芦荟不仅可治疗烧伤

导语：现代人生活节奏快，压力大，应酬多。容易导致毒素堆积体内，便秘小肚子凸出，在这个春夏爱美网为你推荐12种明星级排毒减肥食物，帮你消除便秘，恢复轻盈体态，保持苗条身材！ 工作压力大？常常熬

导语：要想轻松减肥，找对方法很重要，比如饮食，也是非常有讲究的。哪些是减肥食品可以多吃些呢？别急，爱美网这就为你推荐9种减肥食品，在生活中随处可见，口味及营养功效都受到了大家的认可，那到底是哪9种减肥

都说冬季重进补，冬天里，大家都为纷纷为身体补充能量、补充营养。经过了一个冬季，那些没被吸收掉的营养成分就积攒变成了毒素，残存在身体里。而到了春天，暖暖的天气里，大家都喜欢贪凉，或是吃些冬天不敢吃的甜品

导语：春季减肥得先从肝脏排毒抓起，爱美网这次给你介绍7种常见的排毒减肥食物，毫不费力，就能帮你甩掉体内的废物，轻轻松松瘦下来。还等什么？快一起来看看是哪些神奇的食物吧！ 都说冬季重进补，冬天