新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，是具有较高营养价值，国内外公认的高档蔬菜。而竹笋对于女性的健康也是有很大的帮助的.　　芦笋对于女性健康功效　　祛燥养生又防癌　　芦笋是一种常见蔬菜，