众所周知,经常上夜班损害健康。美国《国家科学院学报》17日发表的一项新研究显示,相比正常作息的人,“夜班族”每天消耗的总能量减少,导致变胖的风险增大。 这项研究对14名健康成年人进行了前后共6天
2014/11/20 0:00:203
原标题[你的性生活时间标准吗?] 夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具
2013/8/30 21:03:223
夏季对性生活来说是一个“忙碌”的季节,在这个时间段里如何充分利用好这就需要掌控好时间的技巧和原理。 性生活持续时间的大多数男性,由于年龄、性刺激程度、性生活方法等等因素的影响,性爱持
2013/8/4 10:03:221
据新华社电英国研究人员在新一期《国际流行病学杂志》上报告说,长时间坐着这一行为本身并不会增加死亡风险。这推翻了此前的经常久坐会影响健康的观点。 英国埃克塞特大学的研究人员在16年间追踪了5000
2015/10/16 12:01:060
导读:现在很多年轻人都喜欢过夜生活,而在夜晚的时候常常少不了食物和酒精的陪伴,甚至有人养成了不吃夜宵不睡觉的习惯。但有很多资料称,宵夜是患上脂肪肝的帮凶,因为宵夜后人体没有太多的活动,从而使热量更
2015/8/26 10:00:260
导读:现在很多年轻人都喜欢过夜生活,而在夜晚的时候常常少不了食物和酒精的陪伴,甚至有人养成了不吃夜宵不睡觉的习惯。但有很多资料称,宵夜是患上脂肪肝的帮凶,因为宵夜后人体没有太多的活动,从而使热量更
2015/7/1 17:01:240
现在很多年轻人都喜欢过夜生活,而在夜晚的时候常常少不了食物和酒精的陪伴,甚至有人养成了不吃夜宵不睡觉的习惯。但有很多资料称,宵夜是患上脂肪肝的帮凶,因为宵夜后人体没有太多的活动,从而使热量更易在体内储
2014/8/2 12:04:200
夫妻过性生活时,从双方性兴奋开始到射精结束,正常情况下,持续时间大约5-15分钟,当然,每对夫妻的身体情况,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样,因此,每次
2013/12/28 13:00:560
你在减肥的时候,一定听过太多关于“新陈代谢”这个词了吧?这个东西好像有魔力,可以随意地控制你的身材!事实确实如此,人体的新陈代谢是时刻在进行的,并且有一定的规律可循,比如上午代谢最旺,吃多少都不胖,但
2013/12/13 11:25:450
三明治+汉堡(油脂超标,一周别超三次) 这两种食品都是由肉、蔬菜和面包构成的,营养上够了,但最大的问题是油脂较高。肉类,尤其是经过油炸的肉,热量较高,所以这类早餐一星期最好不要超过3次。而且,吃
2013/8/10 12:01:450
夏季天气炎热,人体脏腑功能相对减弱,人体新陈代谢加快,能量消耗也随之加快,暑气易进入人体阳气。如果这时不注意节制,放纵自己的欲望,就会令能量消耗加速,进一步透支身体能量,影响到身体基础“元气”,由此可
2013/6/27 0:03:080