男人胆固醇高危害是很大的，而由于平时不注重饮食安排，出现胆固醇高的现象会很普遍，这可怎么办呢？今天，不如就来一起看看控制胆固醇可以吃什么不能吃什么，帮你有效控制胆固醇吧。　　男人胆固醇高的危害　　

　　主讲人：首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心副主任医师乔岩　　如今，我国居民高胆固醇现象普遍存在。深圳的一项调查发现，平均30岁的深圳居民血脂异常患病率高达42%，尤其令人担忧的是，其中高胆固

降低血脂能预防心脏病，除了药物治疗之外，饮食及生活方式的改善也至关重要。美国“网络医学博士”网10月12日载文，总结出降低血脂的11个妙招，不妨一试。 养生：降血脂防心脏病降血脂的11个妙

  担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担

担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担心也大不相同。美国“关爱

【环球网综合报道】以色列的研究人员发现，每天喝一杯红酒能够减少坏胆固醇、控制糖尿病。据法国健康杂志《TOPSANTE》报道，以色列内盖夫本-古里安大学伊利斯·施艾(IrisShai)教授的一项研究表明

　　荷兰格罗宁根大学医学中心最新研究发现，消化道内的细菌群会影响人的体重、血脂和胆固醇水平，进而影响心脏健康。研究人员称，肠道菌群构成能解释4%的高密度胆固醇水平差异，5%的体重差异和高达6%的甘油三

　　“目前在血脂管理上，存在三大认识误区：一味强调降脂，以为血脂越低越好；血脂稍微升高就赶紧进行降脂治疗；认为高脂血症患者应‘零脂’饮食，油、肉、蛋一概不碰。”中南大学湘雅医院心内科教授杨天伦提出，降

  担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现，全球女性普遍比男性更害怕衰老，男女对衰老的担

　　现在很多血脂偏高的人认为蛋黄中的胆固醇含量高不敢吃鸡蛋，有些人则只吃蛋白不吃蛋黄。这样的吃法有根据吗？中国医学科学院整形外科医院营养科副教授高玉霞说，网上一直疯传的吃鸡蛋胆固醇会升高是完全错误的。

　　【环球网综合报道】据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月17日消息，英国科学家反驳鸡蛋有害的传言，称定期食用鸡蛋既不会导致胆固醇升高，也不会致使体重增加。　　英国利物浦大学的专家进行一项实验，邀请450名

　　胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分，还是合成许多重要物质的原料。长期大量摄入胆固醇不利于身体健康，会使血清胆固醇升高，增加患心血管疾病的危险，并诱发脂肪肝。　　根据美国每日健

　　饮食调整对控制血糖具有关键性作用。家庭医生在线小编推荐有助于改善糖友生活的食物。这些食物能够确保糖友在稳定血糖的同时，摄入足够的四类营养——纤维、欧米伽3脂肪酸、钙和维生素D。　　1、豆类　　豆类