恩格斯说过，微笑是世间最美的花朵。微笑也是人与人之间最短的距离。达到这种结果的前提是发身内心的微笑，而不是曲意逢迎的。被迫微笑不仅对我们的人际关系有很大的影响，而且还会影响我们的健康。专家称被迫微

对原发性高血压患者来说，合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指适量控制总能量摄入及食盐量;降低脂肪和胆固醇的摄入水平;控制体重，防止或纠正肥胖;利尿排钠，调节血容量，保护心、脑、肾血管系统功