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男性养生:男人想更“强壮”?每天按摩6部位(组图)【6】
1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。 2、摩击肾府 双手掌放于同侧
2013/12/15 16:12:16
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男性养生:男人想更“强壮”?每天按摩6部位【6】
1、下腹部摩擦 临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。 2、摩击肾府 双手掌放于同侧
2013/3/11 14:00:53
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