导读：肺吸入污染物后较难排出，因此，北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授何明提醒，减少吸入是养肺关键。　　多喝水　　减少吸入　　空气不好时，老人、孩子和有呼吸系统基础疾病的人不宜进行户外运动。如需

　　导读：肺吸入污染物后较难排出，因此，北京中医药大学东方医院呼吸热病科教授何明提醒，减少吸入是养肺关键。　　多喝水　　减少吸入　　空气不好时，老人、孩子和有呼吸系统基础疾病的人不宜进行户外运动。如需