“肤如凝脂”是诗经中对女性美的描写，形容皮肤洁白且细嫩。也因此，很多女性一生都在追求极致美白，殊不知，单靠美白产品是很难做到“肤如凝脂”的。今天，小编介绍一些美白食物，让你健健康康吃出白皙嫩滑肌肤