合理地调整饮食，保证孩子必需营养素的充足，提高耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。 在这里，我们提醒父母，孩子冬季在吃早餐时要警惕这五种危险食物。为了宝宝的健康的智力发育，这五种儿童早餐不可取

合理地调整饮食，保证孩子必需营养素的充足，提高耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。 在这里，我们提醒父母，孩子冬季在吃早餐时要警惕这五种危险食物。为了宝宝的健康的智力发育，这五种儿童早餐不可取

天气转凉，很多女性朋友手脚冰凉的毛病又犯了。本期，给大家推荐一款由红豆、红糖和红枣一起煮成的三红暖身汤。红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。女性尤其适合吃红豆，因为其富含铁质，有补血的作用

　　踏入秋冬，有人拿出“养生小知识”说，用冷水洗脸好处多多，还是个美容的好方法。秋冬用冷水洗脸真的能美容吗？下面我们先来看看“冷水洗脸好处多”的论点：　　增强皮肤弹性　　冷水洗脸不仅利于卫生，还有美容

　　一天夜深人静的时候，我正在整理书稿，手机铃声突然响起来。刚接通电话，就听见弟弟焦急的声音，“大姐，我家瑞瑞今天下午放学回家的时候，淋了一点雨，回家有点咳嗽，我摸他的额头，也没怎么发烧，就没有太在意

天气日趋寒冷，人体受寒冷气温的影响，机体生理功能和食欲等都在不断发生变化。因此，合理地调整饮食，对提高人的耐寒能力和免疫功能是很有必要的。 在饮食方面，冬季应当遵循“秋冬养阴”，“无扰乎阳”的原则