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  • 睡姿不对易短命盘点5大睡姿利弊【4】
    “复原式”侧卧 一、“复原式”侧卧 【利】防止胃食管返流。 【弊】增加皱纹。 【专家点评】英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示,左侧卧有助于减少胃食管返流,促进消化,防止烧心。
    2014/1/14 17:01:510