除了护肤品之外,食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。 这些食物让你变丑 1.饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这
2015/9/17 15:00:1610
鸡蛋苹果抗衰老的8大明星食物(1/8张) 一、奇异果让你越活越年轻 周迅30多岁仍能保持精灵一样的年轻容颜,徐若瑄出道二十年相貌几乎没有变化,刘晓庆更是以奶奶级的年龄演小女孩的角色
2013/12/4 16:13:243
她总能成为人群的焦点,她举手投足间总是魅力十足,她在处理问题上总能随机应变,她是怎么做成完美女人的?答案是:她吃对了蛋白质。 改善你的肌肉状态 想要拥有完美体态,绝不能让身体脂肪含量过高
2013/6/26 9:00:392
变得更美,是每个女人的愿望。每天使用一堆护肤品化妆品?一周一次上美容院报到?鼓起勇气接受医学整形?都不必要!其实,生活中有很多食物都具有美容功效,只要平时多吃这些食品,就能变得更健康更美
2013/8/16 6:06:271
近日,台湾《康健》杂志网站批驳了多种错误的抗衰老方式,常见的吃胶原蛋白、用滚轮按摩、牛奶敷脸,竟都榜上有名。以下,你中了几个? 1.吃胶原蛋白。胶原蛋白是真皮的重要成分,若真皮中的胶原蛋白丰富,
2015/11/19 10:01:040
除了护肤品之外,食疗是护肤的最佳方法。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。 这些食物让你变丑 1.饼干等精制谷物。曲奇饼干等食品大都由化学强化面粉、过多的糖、人工色素和香料制成。过量食用这
2015/8/17 14:00:440
抗衰老秘籍1:保证充足睡眠 提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都
2014/12/5 16:00:330
1:保证充足睡眠 提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没有你的肌肤
2013/9/3 18:14:170
适当的阳光照射对健康有益,但过度照射则易使皮肤变黑,这一点是爱美女士们最不愿看到了。防止皮肤晒黑除加强外在防护(如涂防晒霜、打遮阳伞、穿长衣长裤等)外,在饮食上加强调控(多吃有抗晒功能的食物,注意某些
2013/8/9 20:07:290
抗衰老秘籍1:保证充足睡眠 提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没
2013/6/23 11:00:460
1:保证充足睡眠 提前15分钟睡觉,建立一个黑暗的入眠环境,以便更快的入睡。除此外,每天必须保证有8小时的睡眠时间,下午3点后尽量避免喝咖啡,晚上睡前3小时最好不要上网,再精彩的新闻都没有你的肌肤
2013/6/21 16:02:040