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健康小贴士:夏季养生吃肉不如吃豆
原标题:红豆补心黄豆补脾白豆补肺:夏季养生吃肉不如吃豆 夏季,是各类新鲜瓜果蔬菜上市的时候,但大家最容易忽略的就是豆子。豆类是豆科植物的种子,其营养极其丰富,尤其是含有大量的植物蛋白,对
2013/8/1 12:14:40
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低脂又美味,当属这4款粥!夏天变瘦的“秘诀”
减肥晚上喝什么粥最好?很多人为了减肥晚上不吃饭,但其实是错误的决定,不仅伤身体还容易反弹,建议减肥晚上喝粥,管饱养胃还低脂瘦身。
瘦身粥
减肥粥
如何减肥
糯米
2022/5/18 13:07:16
0
夏天是一个喝粥的季节!减肥达人力荐4款减肥粥
减肥晚上喝什么粥最好?很多人为了减肥晚上不吃饭,但其实是错误的决定,不仅伤身体还容易反弹,建议减肥晚上喝粥,管饱养胃还低脂瘦身。
瘦身粥
减肥粥
如何减肥
糯米
2021/6/30 10:20:02
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