对抗流感，除了积极锻炼和及时治疗之外，健康饮食也至关重要。美国《健康》杂志最新载文，刊出美国营养饮食协会专家卡伦·安赛尔博士总结出的“对抗流感的超级食物”。 1.深海肥鱼。三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等深

对抗流感，健康饮食至关重要。美国营养饮食协会专家总结出的“对抗流感的超级食物”。 对抗流感，除了积极锻炼和及时治疗之外，健康饮食也至关重要。美国《健康》杂志最新载文，刊出美国营养饮食协会专家卡伦

最近天气反反复复，流感也开始肆虐，抵抗力稍微差点，就容易被感冒盯上。想要对抗流感，除了除了积极锻炼和及时治疗之外，健康饮食也至关重要。下面，爱美网为你总结18种对抗流感的超级食物。