1、吃饭要规律 吃饭一定要定时，定量。很多人在减肥的时候会饥一顿，饱一顿。这么做不但减不了肥，还会对身体造成负担。正确的节食方法应该在原来每顿的饭量上减去四分之三到四分之二左右。随着进食习惯的改变
2014/4/2 0:15:218
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想要生下高智商的宝宝，在备孕时就最好看看这“四大纪律”了。来看看它们是哪些吧，你又是否都能做到呢？ 1、向烟酒、咖啡说NO 虽然小编认为烟抽起来没什么意思，酒喝起来没什么味道，咖啡还苦苦的，你
2013/12/28 11:02:323
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虽然说到备孕营养知识，每个当过妈妈的，或者即将当妈妈的都能说出一大堆来，或许还能扛出几本书来，头头是道地讲讲吃什么包生儿子。 呃，只能说你可能看的太多了。备孕没那么多讲究，更不会靠吃点什么就生出
2015/11/12 9:01:221
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1、吃饭要规律 吃饭一定要定时，定量。很多人在减肥的时候会饥一顿，饱一顿。这么做不但减不了肥，还会对身体造成负担。正确的节食方法应该在原来每顿的饭量上减去四分之三到四分之二左右。随着进食习惯的改变
2013/12/20 1:14:410
