水果减肥法虽然可以快速瘦身，但是也是会产生反弹效果的，一般用水果减肥法不瘦的人，肯定是因为减肥是吃水果的方法不正确造成的，一起来看看吧！

易感冒喝“醋” 易感冒晨起喝“醋” 果醋能提高机体免疫力。果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。果醋中还含有丰富的维生

导读：冬天天气寒冷，而多补充一些高热量的食物能够一定程度上起到御寒的作用。但是很多年轻爱美的MM又担心身材在冬季走样。其实，那样的担心大可不必，因为在平时的饮食中适当添加一些纤体的食物，就能够维持身材