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处暑养生:早睡早起清淡防燥
天文含义 太阳黄经150度,夏季的暑热即将结束。“处”,有散、藏之意,处暑,是温度下降的一个转折点,是气候变凉的象征。 季节特点 白天热,早晚凉。民俗意义上一般认为立秋之后就是秋天,而从地理
2015/8/23 11:01:01
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立秋吃什么应节养出好气色健康卫生频道
虽然广州天气依然炎热没有一丝一毫秋天的气息,但其实二十四节气第13个节气立秋已经过去几天了。虽然感受不到变化,但节气对养生来说,却是不可马虎的时间准则。为了身体的健康和美丽,还在贪恋夏日冰爽饮食和
2015/8/13 12:00:37
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