调查表明,导致体形发胖的一个最普遍的因素,其实是吃下了比身体所需多得多的食物,而我们总是会为这样的情况感到内疚:在看电视时,毫无意识地大嚼零食,即便不饿,也会因为待着无聊,忍不住拿出一包炸薯片来打发时
2013/12/31 18:27:353
调查表明,导致体形发胖的一个最普遍的因素,其实是吃下了比身体所需多得多的食物,而我们总是会为这样的情况感到内疚:在看电视时,毫无意识地大嚼零食,即便不饿,也会因为待着无聊,忍不住拿出一包炸薯片来打发时
2014/1/11 18:21:400
你是否有过这样的经历?明明已经开始节食,每餐都饿到实在受不了了才吃一点点东西,然而自己却悲剧得越来越胖。难道胖人真得连喝水也会胖?当然不是,你的饮食习惯和“隐形”饥饿感,让你在不知不觉中吃下了比身体所
2013/12/14 12:39:570
你是否有过这样的经历?明明已经开始节食,每餐都饿到实在受不了了才吃一点点东西,然而自己却悲剧得越来越胖。难道胖人真得连喝水也会胖?当然不是,你的饮食习惯和“隐形”饥饿感,让你在不知不觉中吃下了比身体所
2013/12/13 11:26:070