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中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和以术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”再者,现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”,提倡
2013/6/23 13:01:1710
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蜂蜜“”在我国已有几千年的历史。蜂蜜丰富,含有葡萄糖和果糖70%左右,还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种,以及、镁、钾、磷等物质。 《神农本草经》中说蜂蜜“安五脏,益气补中,止痛解毒,除百病,和百
2013/7/19 4:11:494
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1、三七 人参补气第一,三七补血第一,可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的佟通透性,在心血管疾病防治方面比人参有明显优势。 2、绞股蓝 为
2013/12/20 9:02:303
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古人对大枣早有认识,在《神农本草经》中将大枣奉为上品,认为它“味甘,而肉浓色赤,得火之色,土之味,故能建立中焦,温养脾胃,为后天之本。万物生于土,土气充盈,诸经自皆受益矣”,而且“久服,轻身长年。
2015/7/18 12:00:282
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1、核桃 核桃的果仁富含脂肪(主要成分是人体必需的亚油酸)、蛋白质、碳水化合物,此外,还含有钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质和维生素A、B、C、E。中医药学认为,核桃性味甘温、具有补气养血、补肾固精
2013/12/25 15:16:461
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导读:古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧!
2013/12/17 14:09:391
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润肌肤悦颜色——玉肌散 原料:白芷、滑石、白附子各6g,绿豆粉120g。 制法:共研极细末,每次少量洗面,或兑人人乳用之,其效甚速。 功效:此散专治面部粗涩不润,黑暗无光,雀斑污子。常洗能
2013/8/8 7:14:031
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导读:古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧!
2013/4/3 11:00:201
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说到茯苓,大家都特别熟悉。在南方,它常常出现在广东人的靓汤中;在北方,它又常常在北京特色小吃“茯苓饼”里。 茯苓又称云苓、茯灵等,是一味药食两用的常用中药,自古被视为“中药八珍”之一。茯苓是多孔
2015/9/13 9:00:210
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中医常说“药食同源”,指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药,我们的厨房里也有很多中药食材,利用好它们可以帮我们愈疾防病。《生命时报》特邀南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱,
2015/8/30 11:00:370
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秋季一般气候较为干燥早晚温差较大,身体的肝脏功能需要保护。秋季也是补血最好的季节,因为这个时期人们的抵抗力相对较弱,稍不注意就会引发疾病,大家平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食物,今天就为大家推荐几种补
2015/8/29 12:01:080
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中医常说“药食同源”,指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药,我们的厨房里也有很多中药食材,利用好它们可以帮我们愈疾防病。《生命时报》特邀南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱,
2015/8/25 14:01:140
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采访专家:第二炮兵总医院中医科主任医师郭志红 古代医书中,有很多关于喝汤药时间的记载。例如《神农本草经》中提道:“病在胸膈以上者,先食后服药。病在心腹以下者,先服药而后食。病在四肢血脉者,宜空腹
2015/8/15 10:00:540
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元气是中医名词,是人体内最重要的。它禀于先天,藏于肾中,又赖后天精气以充养,维持人体生命活动的基本物质与原动力,主要功能是推动人体的生长和发育,温煦和激发脏腑、经络等组织、器官的生理功能。所以在日
2015/7/6 15:00:390
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中医常说“药食同源”,指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药,我们的厨房里也有很多中药食材,利用好它们可以帮我们愈疾防病。《生命时报》特邀南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱,
2015/7/4 10:00:260
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红豆也叫赤豆,夏天吃红豆有清热解毒的功效。下面,就一起来看一下,红豆带给我们的帮助和烹饪技巧吧。 红豆功效神奇 赤小豆,又名红豆、红小豆、赤豆、朱豆,为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子
2015/7/2 12:00:110
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现在的人肯定免不了社交,明明是想更进一步地接近交流,但如果因为口气,是不是又尴尬又会让交往出现隔阂呢?那么如何预防口臭,又如何靠饮食调节呢? 预防口臭的饮食原则: 第一:不要过度的食用冰冻的食
2015/6/30 19:00:140
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中医常说“药食同源”,指的是许多药物和食物之间并无明显边界。很多食物都可以入药,我们的厨房里也有很多中药食材,利用好它们可以帮我们愈疾防病。《生命时报》特邀南京市中医院金陵名医馆主任中医师张钟爱,
2015/5/20 8:01:080
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1、核桃 核桃的果仁富含脂肪(主要成分是人体必需的亚油酸)、蛋白质、碳水化合物,此外,还含有钙、磷、铁、钾、镁等多种矿物质和维生素A、B、C、E。中医药学认为,核桃性味甘温、具有补气养血、补肾固精
2014/3/26 15:03:170
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中医对抗衰老早有认识,《黄帝内经》:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和以术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”再者,现在日本最热的护肤方法是“和汉美肌法”,提倡
2014/2/6 10:06:390
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有人摊上晚上睡觉流口水的困扰,第二天一早总是湿了枕头,有没有想过,这竟然是什么表现呢?专家提醒,睡觉流口水可能是脾虚。 【什么是脾虚】 中医名词,指脾气虚弱的病理现象。多由饮食失调
2014/1/23 16:11:390
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润肌肤悦颜色——玉肌散 原料:白芷、滑石、白附子各6g,绿豆粉120g。 制法:共研极细末,每次少量洗面,或兑人人乳用之,其效甚速。 功效:此散专治面部粗涩不润,黑暗无光,雀斑污子。常洗能
2013/9/22 3:03:430
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导读:古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧!
2013/8/27 8:08:220
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导读:古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧!
2013/8/10 19:00:490
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导读:古代帝王居住的皇宫无疑是天下云集最多美女的地方了,在华贵的皇宫中,有专门为这些美貌嫔妃负责养生美食的人。渐渐地形成了宫廷专有的秘制养生美食。现在这些秘制的美食已经流传出来了,一起来看一下吧!
2013/6/28 15:05:110
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中国人素有吃“豆”的习惯,像红豆、绿豆及其豆制品已是人们餐桌上的“常客”。红豆、绿豆虽然同为人类的健康“卫士”,但“性情”却不完全相同。中医认为,红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿
2013/3/16 3:01:090
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健脾益肾宁心安神——清宫茯苓糕 原料:茯苓,莲子,芡实,山药,粳米,糯米。 制法:茯苓等药各等分共为细粉,粳米、糯米另磨粉。取药粉3份,粳米粉5份,糯米粉2粉,用水和成糕,放入笼内蒸熟,做成小
2013/3/14 10:00:280