原标题：养生保健：人人都能做到的40招长寿秘籍 【笑一笑，十年少】研究发现，观看15分钟的搞笑视频可使心脏的血流量增加50%，这可以阻止血凝块的形成、胆固醇的沉积和发炎。 原标题：

原标题：养生保健：人人都能做到的40招长寿秘籍 【笑一笑，十年少】研究发现，观看15分钟的搞笑视频可使心脏的血流量增加50%，这可以阻止血凝块的形成、胆固醇的沉积和发炎。 原标题：

【笑一笑，十年少】研究发现，观看15分钟的搞笑视频可使心脏的血流量增加50%，这可以阻止血凝块的形成、胆固醇的沉积和发炎。 【对谷类食物说“不”】研究发现，食用由精致谷物制成的谷类食物