科学家早就说过，人类的寿命极限是160岁。你想过应该如何让自己更长寿吗？试试以下这些让你增寿的方式吧！ 到海边去晒太阳，可以使你增加3.3岁 哥伦比亚大学精神病学系的一项情感障碍研究显示，缺少