身体负荷过大时，即使没有出现明显的体力不支和心理崩溃等现象，我们的身体和大脑也会发出多种信号，暗示“真的受够了!”。下面是专家总结的“身体超越极限的6个暗号”。你有没有中招了呢？ 1.记性变

　　日前，宋小宝在京参加安徽卫视全明星生活综艺秀《谁是你的菜》节目录制，在记者询问到师傅赵本山的近况时，宋小宝爆料师傅最近挺好，身体特别好，天天打篮球健身。　　40岁以上人群骨质开始疏松　　坚持运动健

  我国青少年近视发病率居高不下，这与学生用眼疲劳以及长时间过度使用电子产品存在直接关系。这些电子产品是怎样伤眼的呢？医学研究显示，无论是电脑显示器还是手机屏幕等电子产品的背景光源

葡萄的品种和成熟程度都会影响到口感的不同，使有些葡萄偏酸，有些偏甜。夏季高温会导致人体代谢，内分泌、体温调节等功能失调，吃些口感偏酸的葡萄，能生津止渴，健胃消食，可以缓解口干舌燥、食欲不振的状况。口感

疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感，上班族常处于超时工作、睡眠不足、压力巨大、没有休闲的状态中。疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时，要么是因为睡眠不足，