小孩子们的胃口好转，会不知道不觉吃多，大饮大食就容易出现消化不良。很多家长就会让孩子吃一些中成药帮助消化，但其实有些食物，像苹果、西红柿等，营养丰富也可以帮助减轻小朋友的肠胃负担。 1、苹果：苹果

　　工作忙碌，生活节奏加快，不少白领忽略自己的饮食，往往进食不准时，或选择在外随便就餐，胃部健康被逐渐消耗，引发胃部问题。如果想避免胃部相关疾病，那平时就要多注意饮食，同时要学会养胃。今天，就给各位白

　　消化不良是常见现象，对于那些消化不良的朋友来说，注意合适膳食是非常关键非常重要的，你是否经常为肠胃不适感到烦恼？小编向你推荐几样护理肠胃的好食物，平时多吃一些帮你解决消化不良。　　1、大麦及大麦芽

　　染发烫发——鳄梨　　染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对于干枯的头发有特殊功效。　　过度用脑——香蕉　　过度用脑导致人体内维生素、

我们每天基本上都会吃水果，但是多数都是盲目的吃，最近某营养师做一份身体健康指南，看看此时你的身体最需要哪种水果。 染发烫发——鳄梨 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得干枯。

番木瓜原产美洲热带地区，18世纪后成为世界一种重要水果。生产番木瓜最多的国家是巴西、墨西哥、印度、泰国等。中国以台湾、广东栽培最多，广西、福建、海南等省也有种植。番木瓜亦称木瓜，是岭南四大名果之一，