近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。防治近视首先要从吃入手。首先先来看下你是不是已经近视了： 专家指出，近视诱因之一：吃得过甜，致使消耗体内大量的维

对于经常熬夜加班的女超人们来说，挥之不去的黑眼圈问题要比暗沉的气色更难改善。如果说肤色不好补一个美容觉或是使用一款高端大气上档次的熬夜霜就能有所起色，那顽固到不堪的黑眼圈却是很难被从本来紧致闪亮的双眸

富含维生素A的食物 维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪，甚

维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素，能维持眼角膜正常，不使角膜干燥、退化，并有增强在暗光中视物能力的作用。如果体内缺乏维生素A，可出现角膜炎、干眼病、怕光、流泪，甚至可导致结膜增厚或软化，