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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程中产生
2013/8/1 20:25:486
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程
2013/12/28 1:05:443
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢? 干香菇炖肉,鲜香菇炒菜。 干香菇在烘干过程中产生了大量
2013/8/23 12:18:271
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现代人的饮食观念比起以前,在悄悄发生着变化。几乎所有人都知道多吃蔬菜好,可从美味程度上来说,青菜比大鱼大肉总是差那么一点点。很多人也有这样的困惑,青菜究竟怎么烹调才好吃。《生命时报》特邀中国农业大
2015/10/8 17:00:210
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汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位置,而且汤也“顺便”承包了我们的养生任务。不要以为喝汤就是汤水下肚而已,其实它也有很多讲究。怎么喝汤才能更好吸收营养,还有一些错误的喝汤习惯我们需要纠正。
2015/9/8 12:00:170
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青菜怎么做才好吃呢?青菜的做法有很多种,每个家庭都有不同的做法。不过,有3种青菜的做法不仅能够保留青菜的营养还能更好吃。接下来,不如就来一起学两招,看看青菜的3种家常做法吧。 青菜的营养价值
2015/9/4 12:00:390
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现代人的饮食观念比起以前,在悄悄发生着变化。几乎所有人都知道多吃蔬菜好,可从美味程度上来说,青菜比大鱼大肉总是差那么一点点。很多人也有这样的困惑,青菜究竟怎么烹调才好吃。《生命时报》特邀中国农业大
2015/8/30 11:02:110
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汤在我们中国人的饮食中占据非常重要的位置,而且汤也“顺便”承包了我们的养生任务。不要以为喝汤就是汤水下肚而已,其实它也有很多讲究。怎么喝汤才能更好吸收营养,还有一些错误的喝汤习惯我们需要纠正。
2015/7/1 14:00:540
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营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配,这里的“菇”指的就是蘑菇。但现在市面上的蘑菇种类繁多,每一种的最佳吃法是什么呢?以下是8种常见蘑菇的最佳吃法详解, 一、干香菇炖肉,鲜香菇炒
2013/8/6 9:02:070