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八位创造世界纪录的老人分享健康心得
受访专家: 中国老年学学会老年心理专业委员会秘书长杨萍 北京体育大学运动医学系教授陆一帆 在人们的印象中,“变老”似乎总与一些负面信息联系在一起。然而,美国《赫芬顿邮报》在采访8位创造世界纪
2015/11/5 16:00:52
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女性抗衰老有妙方提神瑜伽抗衰老
瑜伽不但能健身、减肥而且还能防止衰老。时尚达人介绍一种抗衰老瑜伽:提神瑜伽。提神瑜伽是通过对面部皮肤轻轻地按摩,刺激面部经络穴位,从而使面部神经兴奋起来,在清早有提神功效,而且轻轻地按摩穴位能够加
2015/8/21 15:00:31
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