食物种类那么多，吃什么能瘦腿呢。其实瘦腿的食物有很多，五谷杂粮里含有很多纤瘦双腿需要的营养。维生素A、维生素E、钾、钙、维生素B群、纤维素等都能够帮助双腿瘦下来。下面一起看看到底具体吃什么瘦腿吧。

圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、ORGNITU维生素C，都是抗氧化剂，是美肌的重要宝贝。 芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。 阅读推荐：疾病周刊：乙肝患者应