很多历史上有名的女子其养生保健应该也有自己的方法。陈逸飞英年早逝，倪敏然突然离去……在遗憾他们短命之余，宋美龄的长寿却点燃了人们对生命的欲望。其实，除了意外死亡，人的正常寿命应该是150岁。那么，

　　告别了热烘烘的夏天，秋风带来阵阵凉意，人们终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋风降温的同时，也把空气中的水分吹干了，中医把这种气候特点称为“秋燥”。　　《中医辞海》记载：“入秋以后，湿气去而燥气来，初秋

　　现在社会上，我们会发现有很多年轻的女性就做过人流，可能有人认为人流对人体的健康危害也就那么一点，很快就会恢复的。可是你知道吗?人流牺牲的不只是孩子，还有卵巢。　　流产对于女性卵巢的危害性　　我们都

　　宝宝感冒咳嗽让家长非常的烦心，每次咳嗽起来没有个十天半个月就好不了，这该怎么办？　　如何对待宝宝感冒咳嗽　　一、需要赶紧就医的咳嗽　　1、孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容

核心提示：10个月的宝宝可以喝鸡肉玉竹沙参汤，但要注意适量。 10个月的宝宝可以喝鸡肉玉竹沙参汤，但要注意适量。 鸡肉玉竹沙参汤主要是由鸡肉、玉竹、沙参等食材熬制而成。其中鸡肉富含蛋白质、维生素B2、钙元素、铁元素以及多种矿物质，具有较高的营养价值，适当食用可以补充身体 ...

　　每年的10月22日为世界传统医药日。1991年12月12日，42个国家和地区的代表在北京召开的国际传统医药大会上，一致决定将大会的开幕日定为每年的世界传统医药日，并写进《北京宣言》。然而，不管是学

　　美食是很多人的最爱，尤其在一有节假日的时候，不喜欢旅游，不喜欢逛街，不喜欢宅在家里。就愿意出去寻觅各种美食，导致短短几天给自己的身体造成了一大推的营养负担，此时最受罪的要数我们的胃了，今天小编就说

　　动物肝脏的种类有很多，有些人认为肝脏很有营养，可以补充铁等微量元素。但有些人认为应该少吃，因为动物肝脏是解毒器官。那么，肝脏究竟有没有营养呢？怎么吃肝脏才健康？今天，小编就来为大家详细介绍关于动物

　　现如今，人们越来越注重预防癌症，而癌症和饮食有着密切的关联。想要预防癌症，就要多注意我们的日常饮食。今天，就和小编一起来了解了解哪些食物可以预防癌症的发生吧。　　吃什么防癌？　　大蒜。许多研究都证

　　起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的习惯。如果不能早起，大肠就无法很好地完成排浊功能，毒素会停留在体内而引发

中医认为，白色入肺，所以应多吃白色的食物来润燥养肺，如应季的梨、藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果、白芝麻等白色食物。此外，饮食养肺应多吃玉米、黄豆、黑豆、冬瓜、番茄、藕、甘薯、猪皮、鲍鱼、贝、海

胃不好不能吃什么？养胃的食物又有哪些？我们知道，胃不好的人在饮食上需要特别注意，除了不吃一些禁忌的食物外，适当的多吃一些具有养胃、护胃作用的食物，对胃病可是很有好处哦。那到底养胃的食物都有哪些呢？